玛咖一直以来都是男性功效的话题，很多女性并不知道玛咖到底为何物？玛咖生长在海拔3500～4500米、温差大、环境恶劣的高海拔地域，为十字花科独荇菜属植物。玛咖不仅适用于男性，对于女性而言更是一种极好的植物营养品，其实女性朋友比男人更需要玛咖，因为玛咖给你带来青春不老福音。

  玛咖平衡身心, 再生荷尔蒙

健康是美丽的标志，一个健康的人无论从外貌而言还是从心理上来说， 都拥有较佳的气色和平和的心境。健康既是人人可以拥有的平常之物，又是很多人可望而不可以及的奢侈品。随着人们生活条件的改善，日常饮食和生活质量得到大幅度提升。然而，当人们弹冠相庆，为美好的生活和好奇心的驱使追求更多物质享受的时候，身体摄取过多的脂肪、油水乃至一些对身体不益的食物，健康隐患也就根植于体内。俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，想要保证身体健康，一方面要严禁于口，注意日常饮食，另一方面可以在平时补充一些对身体有益的营养物质。

   玛咖的存储方法     

吃玛咖的女性，爱美。

在很多人的眼中，成功就是拥有金钱、名利和至高无上的权位，可是没有了健康，如何去享受金钱、名利呢？有了健康并不等于有了一切，但没有健康就等于没有了一切。健康就是一个空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。而我们工作、名利就是一个皮球，掉下去以后还可以弹起来。健康是单行线，每一个人都要认真对待。

玛咖粉是目前比较流行的玛咖吃法。玛咖粉的制作方法是先将鲜玛咖果自然晾干，然后切片磨粉，就制成了玛咖粉。玛咖粉是玛咖粗加工的玛咖产品，其与玛咖干片相比，在人体吸收率上更加好些，服用方法比较方便。

据市场调查：目前我国60岁以上的人群三高患病比率达到50%，有人称三高是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。

1.雌激素：保持女人味

 新年来，聚会应酬多，很多人在熬夜后醒来，突然发现几粒小痘痘竟欺负到自家额头上，顿时觉得面容被毁，毫无美感可言。这些“不速之客”还不容易送走，非要在你额头上待个三五天，让人备受困扰。为何额头会长痘？跟熬夜有关吗？一起来看看中医对额头长痘的病因解释吧！